Banānu piens
1 glaze
Sastāvdaļas
1 mazs gatavs banāns
1/2 apelsīna
1 ēd. kar. Dansukker niedru cukura „Demerara”
250 ml piena vai dabiskā jogurta bez garšvielām
Izspiež apelsīna sulu. Piemaisa sulai niedru cukuru. Nomizo banānu un sakuļ to ar mikseri. Sajauc banānu biezeni, cukuroto apelsīna sulu un pienu vai jogurtu. Dzer aukstu.
Šo recepti sastādīja
