Veselīgs uzturs


Atvēsinošs padoms

Ja gatavo tēju, ko ņemt līdz ārā, ūdens vietā var izmantot ledus gabaliņus. Tie pudelē izkusīs, un dzēriens būs auksts līdz brīdim, kad gribēsies paēst un padzert. Aukstā pudele palīdzēs saglabāt aukstus arī citus grozā esošos ēdienus.


Padomi, kā atkārtoti izmantot sīrupa pudeles

• Piemērotas mājās gatavotu augļu sīrupu sasaldēšanai. Pārliecinieties, vai pudelē ir palicis mazliet brīvas vietas, jo aukstumā šķidrumi izplešas;
• Piepildiet pudeli ar mērci vai piedevām. Ērta, ņemot līdzi piknikā.
• Piepildiet pudeli ar džemu un izmantojiet to kā parocīgu saspiežamo pudeli. Ja džems ir pārāk biezs, sašķidriniet to blenderī.
• Izmantojiet kā ūdens pudeli treniņa laikā vai arī bērnu dzērieniem. Neļaujiet lapsenēm iekļūt pudelē.
• Izmantojiet kā mērtrauku, kad gatavojat.


Svaigi salāti drūmā rudens dienā

Pieliek salātiem mazliet ābola vai bumbiera kubiņu un iegūst jaunu garšu, kas atspirdzinās drūmā rudens dienā.